LGG 유산균 정보

LGG 유산균 정보와 함께 추천해 드립니다.

LGG 유산균은 '락토바실러스 람노서스 GG'의 줄임말로, 1983년 미국 터프츠 의과대학의 고르바 박사와 골딘 박사가 건강한 사람의 장에서 발견한 이래 현재까지 무려 700여 편의 논문이 발표된 프로바이오틱 유산균으로 그 동안 장내 환경개선에 효과가 있는 것으로 알려진 것 이상의 기능과 효능이 이번 심포지엄을 통해 발표돼 비상한 관심을 모았다.

‘피부와 장 건강’이라는 주제로 열린 이날 심포지엄에서 'LGG 유산균의 장내 정착성과 면역조절작용'에 대해 발표한 일본 도호쿠대학교 농업생명과학부 사이토 교수는 연구 결과 LGG 유산균 DNA 가운데 ID35가 면역반응을 조절한다는 사실을 규명했으며, 미생물 DNA에서 발견되는 ID35가 면역 증진과 염증 지표인 IgE를 억제하는 현상이 밝혀짐에 따라 이 같은 연결고리가 형성됨을 확인할 수 있다고 주장했다.

1. 장내 환경 개선 효과

LGG 유산균은 위산고 비슷한 산도에서도 생존할 정도로 강한 산성을 가지고 있어서 소화가 되지 않은 채 소장까지 도달하게 된다. 장내 유익균의 증식 및 유해균의 억제를 통한 이상적인 비율을 조절하는데도 관여해 장내 환경을 개선시키는 작용을 한다.

2. 면역력 증진

 요즘 아무리 강조해도 이상하지 않은 면역령 증진, 신체의 면역세포 중 약 70%는 장에 분포를 하고 있는 것으로 알려져 있다. 따라서 장은 면역력과 가장 밀접한 연관이 있는 주요 장기라 할 수 있으므로 LGG 유산윤은 이러한 면역 기능을 하는 B림프구와 T림프구 등의 면역 세포를 자극시켜 이들의 활동력을 강화한다.

3. 다이어트 효과

 렙틴 호르몬의 분비량을 증가시키는데 도음을 주어 식욕 억제 및 체내 에너지 소비량을 증가해 다이어트에 도움을 준다. 동물실험에서는 체내 지방의 축적 효과 및 인슐린 저항성을 개선시켰다는 연구결과도 있다.

4. 피부 건강

 앞서 말한 세가지에 좋으면 당연히 피부가 좋아질 수 밖에 없다. 

5.  LGG 유산균 먹을 시 같이 먹으면 안되는 음식이나 약이 있는지?

 보조제품이기 때문에 없습니다. 

 4가지 효과로 인해 LGG 유산균에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 사람마다 맞는 유산균이 있어 어느 제품이 좋고 나쁘다고 말씀 드리기는 어렵습니다. 많이 팔리는 제품이 일반적인 사람들에게 대부분 맞는다는 뜻이니 후기 읽어보고 구매하시길 바라겠습니다. 

 

 

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