약쑥 효능 알아보기
• 소화를 잘 되게 하고 설사와 복통을 멈추며 배변을 촉진합니다. 쑥은 위장을 따뜻하게 하고 위장 쪽 혈액 흐름을 촉진해 소화가 잘 되게 해줍니다. 그래서 소화력이 약하면서 장이 냉한 체질에 매우 좋은 식품입니다. 또한 쑥의 섬유질은 장의 연동운동과 점액 분비를 원활하게 해주어 변비에도 도움이 됩니다. • 자궁을 비롯한 여성질환에 매우 좋습니다. 단군 신화에 나오는 옹녀가 쑥과 마늘을 먹고 사람(여성)으로 변신해 환웅과 혼인을 했다고 하지요. 그만큼 쑥이 여성들에게 좋다는 의미가 아니겠습니까. 실제로 쑥은 인체 내의 냉기와 습기를 해소하고 자궁을 편안하게 해줍니다. 그래서 냉, 대하, 생리통 등의 여성질환에 큰 도움이 됩니다. 그러므로 평소 몸이 차갑거나, 자궁 질환이 있는 경우, 임신을 준비하는 분..
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2020. 12. 4. 18:02
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